η Αγιουρβέδα όπως και η Γιόγκα συναντώνται σε πολλά σημεία ειδικά στο πώς βιώνει κάποιος την καθημερινότητα του. Πολλές συνήθειες είτε μας βοηθάνε να αυξάνουμε την ενέργεια του σώματός μας είτε αντίθετα μας δημιουργούν τις προυποθέσεις να ασθενήσουμε και να χάσουμε τη ζώτικότητα μας.Λάμψη φωτεινότητα και καλή λειτουργία των οργάνων και συστημάτων μας είναι τα … More Aγιουρβέδα-Γιόγκα και καθημερινό πρόγραμμα