Καταπολέμηση της παχυσαρκίας με την κατάλληλη Διατροφή.

Η παχυσαρκία είναι η μάστιγα της εποχής.Ο καθιστικός τρόπος ζωής, ακόμα και πολλές εργασίες εμπεριέχουν ατέλειωτες ώρες στην καρέκλα με ελάχιστα διαλείμματα, το πρόχειρο και μη υγιεινό φαγητό, οι ακατάλληλες ώρες ύπνου κλπ. αλλάζουν την μεταβολική ισσοροπία του ανθρώπινου οργανισμού. Ο μη ισσοροπημένος μεταβολισμός είναι η κυριώτερη αιτία αν όχι και η μοναδική αν εξαιρέσει … More Καταπολέμηση της παχυσαρκίας με την κατάλληλη Διατροφή.