Οι καιροί είναι δύσκολοι και η μόλυνση του περιβάλλοντος έχει χτυπήσει κόκκινο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δώσουμε μεγάλη προσοχή στα στοιχεία που εισέρχονται στον ανθρώπινο οργανισμό.Σε πρώτη φάση θα μας απασχολήσει η προέλευση της τροφής ώστε να είναι βιολογικά και αγνά τα υλικά απο τα οποία προέρχεται. Στη συνέχεια χρειάζεται να υπάρχει ποικιλία τροφίμων … More Xρήσιμα διατροφικά στοιχεία

Θαυμάσια νέα! Όσοι ενδιαφέρονται για ένα διαφορετικό ταξίδι σε μια εξωτική χώρα και μια επικοινωνία σε απόσταση αναπνοής με τους σύγχρονους  συνεχιστές της πανάρχαιας κουλτούρας της Γιόγκα καθώς και άμεση επαφή με τεχνικές πνευματικής αφύπνισης και βελτίωσης σε κάθε επίπεδο της ύπαρξης τους,  παρακαλούνται να επικοινωνήσουν μαζί μου.Το συνέδριο θα λάβει χώρα τον Όκτώβριο του … More Διεθνές Συνέδριο Γιόγκα

Το άγχος είναι ένα ψυχοφθόρο και βασανιστικό συναίσθημα και όποιον πιάσει στα νύχια του δεν τον αφήνει να λειτουργήσει,να σκεφθεί και τελικά να δημιουργήσει και να επιτύχει τους στόχους του στην Ζωή.Μερικά χρήσιμα στοιχεία που μπορεί να μας βοηθήσουν είναι τα εξης: 1.Αποφεύγουμε να βάζουμε στόχους πάνω από τις δυνατότητες μας. 2.Μην διοχετεύουμε αρνητικότητα στο … More ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ